ネットワークビジネス未来館
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GW病
会社に行くのが急にブルーに……。
どうも、こんにちわ!堀江です!
今日はいよいよGW最終日ですね!皆さん如何お過ごしですか?
僕は特にいつもと変わりません。通常通りです。
さて、ゴールデンウィークにゆっくり休んだのに、会社に行くのが急にブルーに……。そんな気分的な落ち込みを「五月病」と呼びますよね?
皆さんは大丈夫ですか?
僕も同じような感じは今までありました。
なぜゴールデンウィーク明けにそのようになるのでしょうか。
「春先から意気揚々と新生活に取り組もうとしていたのに、現実は『期待していた様相と違う』、『会社に幻滅しそう』と思ったところで長い休みがやってきます。 休み中に、理想と現実のギャップについていけない、会社のシステムや人間関係に適応できないという思いが増幅していく、精神的な疲労が出ると考えられます」
と、専門家の方が書いていました。
まさに現代病といったところですよね。
ひどい人は、6月になってもまだ抑うつ気分が続く、10日間以上不眠が続いている、食欲がなくて体重が減ってきた、涙が止まらないなどの症状がある人は、うつ病の可能性もあります。
これは重大な問題ですね。
僕はこんな思いしてまで、やる必要は無いと思うんです。
どうも、こんにちわ!堀江です!
今日はいよいよGW最終日ですね!皆さん如何お過ごしですか?
僕は特にいつもと変わりません。通常通りです。
さて、ゴールデンウィークにゆっくり休んだのに、会社に行くのが急にブルーに……。そんな気分的な落ち込みを「五月病」と呼びますよね?
皆さんは大丈夫ですか?
僕も同じような感じは今までありました。
なぜゴールデンウィーク明けにそのようになるのでしょうか。
「春先から意気揚々と新生活に取り組もうとしていたのに、現実は『期待していた様相と違う』、『会社に幻滅しそう』と思ったところで長い休みがやってきます。 休み中に、理想と現実のギャップについていけない、会社のシステムや人間関係に適応できないという思いが増幅していく、精神的な疲労が出ると考えられます」
と、専門家の方が書いていました。
まさに現代病といったところですよね。
ひどい人は、6月になってもまだ抑うつ気分が続く、10日間以上不眠が続いている、食欲がなくて体重が減ってきた、涙が止まらないなどの症状がある人は、うつ病の可能性もあります。
これは重大な問題ですね。
僕はこんな思いしてまで、やる必要は無いと思うんです。
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